Eltern-Kind-Yoga

In Traumreisen und Fantasiegeschichten mit Tieren aus aller Welt entdecken wir unsere eigene innere Welt und erfahren uns körperlich. Ohne Vergleiche und Leistungsdruck– einfach Kind sein dürfen. Wir schaffen uns gemeinsam mit Mama oder Papa kleine Ruheinseln, lenken unsere Aufmerksamkeit nach Innen, um sich dann auf der anderen Seite ganz stark und mutig wie ein Löwe zufühlen. Dabei werden unsere Körperwahrnehmung und Motorik geschult sowie unsere Konzentration und Entspannung unterstützt. Keine Vorkenntnisse oder besondere Kleidung nötig. Wer möchte, kann direkt im Anschluss das kostenlose Bilderbuchkino in der Bibliothek besuchen. TAGESTIPP